keskiviikko 17. heinäkuuta 2013

saa antaa neuvoja

Osaako joku antaa neuvoja miten saan tän ahdistuksen ja ajatukset jonnekin muualle kuin kaikkeen ahdistavaan ja negatiiviseen? yritän kuunnella musiikkia mutta mikään biisi ei kuulosta hyvältä ja kappaleiden vaihtaminen ahdistaa.  mutta samantien kun musiikki loppuu niin kaikki paskat ajatukset ja ahdistus valtaa mielen ja väsymys katoaa. lukemisesta ei tule mitään. Vittu.

2 kommenttia:

  1. Kirjoittaminen: kirjoita kaikki se paska fiilis ja ahdistus, joku tosi raskas liikunta (esim kuntopyöräily ihan täysillä tmv), joku aivojumppa (sudoku, palapeli, krypto, ristikot...), juttelu niistä asioista jonkun kanssa.

    Tossa nyt jotain, jotka auttaa mua :)

    Voimia <3<3

    VastaaPoista

Kiitos jo etukäteen kommentista, arvostan kaikkia sanoja:)♥
Kommentinvalvonta on käytössä joten voit sanoa jos et halua kommenttiasi julkaistavan:)
Vastaan kommentteihin pääasiassa omaan blogiini.