keskiviikko 17. heinäkuuta 2013
saa antaa neuvoja
Osaako joku antaa neuvoja miten saan tän ahdistuksen ja ajatukset jonnekin muualle kuin kaikkeen ahdistavaan ja negatiiviseen? yritän kuunnella musiikkia mutta mikään biisi ei kuulosta hyvältä ja kappaleiden vaihtaminen ahdistaa. mutta samantien kun musiikki loppuu niin kaikki paskat ajatukset ja ahdistus valtaa mielen ja väsymys katoaa. lukemisesta ei tule mitään. Vittu.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kirjoittaminen: kirjoita kaikki se paska fiilis ja ahdistus, joku tosi raskas liikunta (esim kuntopyöräily ihan täysillä tmv), joku aivojumppa (sudoku, palapeli, krypto, ristikot...), juttelu niistä asioista jonkun kanssa.
VastaaPoistaTossa nyt jotain, jotka auttaa mua :)
Voimia <3<3
Kiitos vinkeistä:)
PoistaSulleki<3